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感觉生活一团糟,该从何处下手改变自己?| 爱问果妈|天博体育

本文摘要:facebook的很多问题都在后台展开了恢复。

facebook的很多问题都在后台展开了恢复。今天关于自由选择其中一位母亲茁壮变化的问题。关于这个问题的建议,我邀请了会员朋友4月的母亲分享她的意见。四月妈妈:你好。

我有过很多次接近你的经历,所以特别能解读你现在的疑惑和感情。是啊。

人们大多乐意分享自己的顺利,但为自己现状的困境感到惭愧,冲走你的诚实和勇气,我为你做礼拜。只有你发现自己有问题,勇敢地付出代价,改变想法,才能改变吧。这几年,我自己和我周围很多母亲都有离你很近的困境。

结婚前,我们可能还是被父母维护和管理的孩子。结婚生子后,马上成为让别人负责管理,学会维护别人的人。

幸运的是,她们在自己的原生家庭里养育得很好,自然有这样的能力,所以可能有些母亲不辛苦经营。也许有些妈妈不像你这么倒霉。我们在原生家庭养育得不好。

没有这些能力,我们自己不得不困惑地面对无数困境。但是,生活的困境和悲伤似乎给我们带来了难题,也存在于挑战和机会的背后。

会员悦悦妈妈曾经分享过她的转换经验,当她面对坏群体时,学会拿它录用,依然喜欢自己反驳,最后无法理解内心成熟期和更好的家庭关系。我的朋友也遇到过这样乱七八糟的局面。

她嫁给了外省,租了房子住。我还被奶奶困惑着。

自己的收益不低。异常幸运的是,每天回家,面对一堆大蒜皮。她的老师很诚实,老板不能很好地相处家庭关系,所以本来生活艰苦的小房子,整天鸡飞狗走……但是,我的朋友细心思考后,在现在的情况下,她想法增加了经济压力, 因为她还没有能力喜欢自己和女性保守交往。

所以她最后提出了难以置信的要求:老师一起离开省会城市回老家三线城市,房价低生活压力小,她们希望能马上卖给自己的房子,过上更平静的生活。当然她也有私心。这样,她就可以继续和奶奶分手,利用自己母亲的老板照顾家人。

而且,她可以和老师修复更好的夫妇关系。两个人更想完全一起闯过去。

于是,这对年轻夫妇知道它做到了,他们回来幸运地做了同样的工作,买了梦中的房子。我的朋友可以再一次摆脱和奶奶的锯齿战,细心考虑自己的婚姻关系,她开始反省自己原生家庭的缺乏,开始学习想录用丈夫,她现在因为自己的希望陷入了多次困境。我朋友的困境是家庭清洁和比较平静,但对我来说,我多次下一个困境是如何让自己的心成为成熟期,从而有能力很好地处理各种问题。

我还说有些母亲希望夫妻交流顺利。有人想寻找生活和工作的平衡。有人想看起来最保守冷静,有人想和孩子交流。

有些人更关心自己。你最想改变什么? 也许你可以试试我的下一个建议: 1、自己最想改变的是什么? 我们的会员伊老师多次向大家分享,怎么写,验证了自己的全年有梦想。我也想在这里告诉他你。

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你也可以去写权利,写你想做的变化,写自己想享受什么样的特质吗? 找个安静睡不着的时间,和自己的心对话,尽量写。因为尽量多写,直到你写不下去为止,只有你的心才能告诉我这个问题的确切答案。写好后,请尝试删改。

比如,你想做的变化,50个只剩下10个。你什么都没留下吗? 只剩下五个吗? 三个吗? 一个吗? 这样和自己的心大声对话的话,你可能无法知道自己心中蕴藏的答案。当然,你也可以和有经验的朋友和会员妈妈聊天,慢慢找到这个答案哦。2 .试着把现在的你纳入进来。

如果一个人喜欢自己的时候,不要感到足够的痛苦。每天花很多精力喜欢自己,驳倒自己。那样的话,我们太累了,我们好像不会尝试吸取勇气啊。现在的我不是极限。

虽然有很多问题,但这就是现在的我自己。但是现在的我是这样的,不意味着今后的我还不是这样的,对吧? 亲爱的,试着总是把车站在镜子前对着自己说:亲爱的,告诉我。现在一团糟。请告诉我。

你好。但是,没关系。我们希望能一起找到好办法。

我们一定能回来。这是在水果妈妈中画的。如果你可以慢慢安抚自己,那么喜欢自己,反驳自己,希望以后给自己一点尝试和希望。比如,如果妈妈从谈过的书中选择不喜欢的东西,光是想听听就想读几次书。

比如,试着给自己一周睡觉的时间。即使是一个小时,在这一个小时里,你妈妈也不要让妻子做职员,让你自己只做自己讨厌的事。比如,今年写一两个小目标,想一步一步地构建它……3、实际认清对应的主题读者的学习方法,认清你最需要自学改变什么,也许你就能成为主题自学的主题读者。

妈妈的读者平台已经有30多个主题了。我本想自学繁荣,但发现没有时间。

我的时间管理是个大问题,所以重新进行时间管理。我希望让我早睡早起,用早上的睡眠时间自学,时间持续,输出大幅度提高。

我再分享过一次。这里是链接。

我也面临着朋友亲密关系的根本问题,所以自己自由选择平台《生命的修复》和《快乐婚姻》两个主题,买了其中的一些书来读者,自学贯彻,结果夫妻关系提高了很多。当然,你必须自学的主题和科学知识,可能还没有果母的读者平台,可以在网上的其他地方找合适的资源和书,对吧? 4 .以我在勇气采用转换过程中的各种重复经验来说,转换的道路并不顺利,中途我们很可能会遇到各种逆行。比如,我们突然教了一些方法。

第一次列举的时候非常容易使用,结果很快又找不到它。比如,我们决心不能挽回建立某个目标,所以到了一半发现自己绝对去不了了。

在发生变化的这条路上,我们很可能会遇到很多挑战和障碍,有时会相当抑制我们的自信,让我们推测我们自己到达的目的,不是吗? 但是,某人的繁荣顺利,顺利吗? 自学新技能时,大有作为,大有作为,一定是非常罕见的情况。我希望你做好这个心理准备,有时回头,中断后再走到自己后面。

5 .敢于质疑和瓶颈求助,我也遇到了各种疑惑和瓶颈。我一开始见到了无可奈何的朋友。而且是无可奈何的朋友介绍的育儿专家。

最后,无可奈何的书和我们的社区,成为了今天的积累。在私人方面,很多会员相信我是私人的,会回答各种各样的问题,但我能做的,我通常会热情地给她们建议和希望。

我在果母读者的社区也经常看到会员母亲们明确地提出各种问题,很多有经验的母亲也不热情地提出问答。所以,你也可以在社区里明确地提出你的疑问,让有经验的妈妈帮忙回答问题。一个人的想法受到限制。

一群人的智慧是无限的。另外,如果母亲读者的收据小程序每天都有很多妈妈写在收据上。

你也可以再次加入她们,写下你的疑问和绝望。恐怕得不到热心的妈妈们的希望和合作。另外,收据中故事非常丰富,即使读别人的故事,也可能不会给你的生活带来灵感呢。另外,果母读者从今年开始在全国很多城市积极开展网上读书会。

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你也可以回去认识同城的会员们。积极行动的话,无论是在线还是离线,都可以交给同样频率的朋友。6 .很多概率思维的同意和希望我从果母画的《亲密关系》中学习了概论思维。

很简单地说,新的开始可以是任何习惯。如果可能的话,已经开始了。关于这一点,请参考我如何制作当时的一文(页面蓝字可观赏:这位持续了一年以上的妈妈总结了5个当时的提案|真人书NO.11-2 )。

如果我们一开始就超过了一个目标,无论是做20%还是已经在路上,60%都会不及格。所以,我们可能极其排斥自己更容易膨胀。我恐怕不能继续下去。

概率思维更容易想要自己。因为经常考虑自己已经做的地方,考虑自己的优点和希望做的事情,所以你可能不能更有勇气继续下去。

改变这条路是这样的。谁慢,谁快最不重要。

重要的是谁能坚决幸运地被举起来。7、你可以改变,但不要太生气。

然后,我想告诉你。我们大家的情况不同。

只有你最了解自己的情况。只有你自己有多长时间? 你有多少能量? 有多困难? 所以,不要盲目地和别人比较,要多花心思寻找适合自己的方法,看看自己的点滴变化,继续下决心。我们可以改变,但千万不要生气。个人成长只是我们养育孩子一样,也是匆匆到达的过程。

所以,试着期待明天我会变坏。还是讨厌并凝视着别人已经超越的结果。我强烈希望尽量放开,和我们的孩子们一起,茁壮地生活在一起,期待这个过程,去现实,再全力生活,解决自己面临的各种问题,解决问题。

我希望我的反应能给你一点力量和勇气,祝福你。感谢4月妈妈的精彩恢复~如果育儿和家庭关系有什么问题,请不要告诉我该怎么办,在公众号的文章和幕后给我facebook。facebook的恢复可能会延迟。必须破译啊。

PS :页面文末读者原文,重新加入果母读者会员,听140本育儿抚养书,一起构建属于你自己的科学知识体系,成为了更不认识孩子的妈妈。妈妈期待着你的再次参加。因为我们相信读者的力量。

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